Dieu a créé tous les aliments pour que les hommes puissent les manger, mais quand survient les bobos il faut revoir son alimentation.
- Ces bobos peuvent être: la prise de poids, le mal d'estomac, la constipation, l'acné, l'eczéma, les hémorroïdes et l’obésité pour ne citer que ceux là.
- Pour résoudre ces problèmes naturellement, il faut tenir compte de l'influence de certains éléments de la nature autour de nous et en nous.
Nous devons manger équilibrer, cette nutrition optimale permet la vitalité et le rajeunissement du corps.
Comment donc manger?
   Nous devons manger les aliments qui vont avec nous, un aliment peut aller avec X et ne peut aller avec Y. Ceci veut dire que l'homme est unique et ne peut être semblable à un autre conte tenue de l'influence de certains éléments de la nature comme la période de naissance et les protéines antigéniques du sang de la personne concernée.
Ceci dit, nous devons manger naturel plus d'aliments crus et moins de nourriture cuite. Quand cette équilibre n'est pas respectée, nous nous exposons aux désagréments tels que:
- l'accumulation des déchets dans notre côlon (constipation)
- la rétention d'eau dans nos cellules (prise de poids)
- l'affaiblissement durable de notre système immunitaire
- la maladie appelée "foie gras"
- l'acné rebelle aux traitements usuels
- le vieillissement prématuré
- les douleurs sciatiques
- le rhumatisme
- la fatigue
- etc.
L'on dit souvent que l'homme finit par devenir ce qu'il mange; si tu consommes trop de sucre, tu deviens "sucré" et si tu consommes trop d'alcool, tu deviens "alcoolisé". Ceci veut dire que nous devons faire attention à ce que nous mangeons.
   En mangeant déséquilibrée, nous violons sans interruption notre corps et exposons certains organes clés de notre organisme. Tout le sucre, la farine blanche, viandes remplies d'hormones que nous ingérons habituellement constituent un assaut sur nos corps:
1- notre foie est exposé et ne fonctionne plus bien d'où il faut le drainer avec des aliments appropriés.
2- notre rein est exposé. Chaque jour, nos reins filtrent environ 200 litres de sang pour tamiser et éliminer environ deux litres de déchets et d'eau.
Le corps comprend cinq organes chargés des toxines : le foie, les intestins, les reins, la peau et les poumons. Ces organes excréteurs, filtrent les déchets du sang et les rejettent à l'extérieur.
Le foie est un émonctoire important, car non seulement il filtre et élimine les déchets, mais il est aussi capable de neutraliser les substances toxiques et cancérigènes.
3- notre intestin et côlon sont exposés. Les mouvements intestinaux sont à la base de votre santé. Si ce n'est pas le cas au quotidien, nous marchons vers la maladie. La maladie commence habituellement par des intestins toxiques. Les personnes qui ont peu de mouvements intestinaux hébergent en eux un endroit de reproduction potentiellement fertile pour les maladies sérieuses. Les mouvements intestinaux peu fréquents ou de mauvaise qualité pour une période prolongée peuvent être très dangereux à votre santé.
   Un des problèmes intestinal les plus fréquents que les gens éprouvent aujourd'hui est la constipation. Un corps constipé est un corps dans lequel la période d'élimination des toxines est lente. Plus le « temps de passage est long, » plus la matière de rebut toxique se repose dans nos intestins longtemps, ce qui leur permettent de pourrir, fermenter et d'être réabsorbées probablement par l'organisme. Faire un nettoyage naturel du côlon signifie qu'on observe une alimentation curative qui contient des enzymes digestives, qui contient des probiotiques (bonnes bactéries), et on supplémente avec des herbes qui sont connues pour éliminer les parasites et les vers, avec des herbes qui stimulent le foie.

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   En conclusion, une fois que nous comprenons vraiment que « le plus grand défi que fait face à notre corps est l'élimination efficace des toxines », nous ne diminuerons jamais encore l'importance des mouvements intestinaux fréquents. Alors il faudrait manger ce qui est bon pour nous en tant que individu unique et en fonction des éléments de l'environnement qui peuvent influer sur nous. Par exemple; ce n'est au hasard que certains fruits apparaissent à une saison précise et les récoltes de même. Alors nous ne sommes pas des êtres venus de nulle part et nous sommes régit par les éléments de la nature, nous devons en tenir compte.
   "Dieu nous a créé dans notre biodiversité pour quelle nous serve".